Las hemorroides Causa, lo que causa las pilas.

Las hemorroides Causa, lo que causa las pilas.

¿Qué causa las hemorroides?

Esfuerzo durante la defecación causa una gran cantidad de estrés en las hemorroides. Esto es considerado como una de las principales causas de hemorroides. Por supuesto, el esfuerzo es una respuesta secundaria a estreñimiento. Una dieta deficiente en fibra es una de las causas del estreñimiento, pero por suerte se puede arreglar fácilmente. Añadir las verduras, frutas y granos enteros para aumentar la ingesta de fibra y tratar otras curas de hemorroides como bases de hierbas que pueden ayudar en el alivio de las hemorroides en general.

Coladora también puede ser un resultado de las posiciones de tocador inapropiados. La carne y los alimentos refinados hacen las deposiciones duras y secas. Esto, naturalmente, aumentará la presión sobre las venas rectales inflamadas ya. El estreñimiento puede ocurrir por una variedad de razones, incluyendo hábitos alimenticios. Sin embargo, puede ser el resultado de una baja ingesta de líquidos, comer en exceso y los niveles de estrés. ¿Sabías que los inodoros modernos que tienen un asiento son también una de las causas más comunes de las hemorroides? Pasar las heces con una posición en cuclillas es en realidad la forma más natural para defecar y ayuda a explicar por qué las personas en los países del tercer mundo no sufren de hemorroides, tanto como las de los países industrializados.

La obesidad ha sido considerada como la causa de otro hemorroides. El exceso de peso se asocia generalmente con un estilo de vida sedentario. Por desgracia, sin ejercicio, su cuerpo será más propenso a las hemorroides. Y, con el peso añadido en la zona del abdomen, que continúa afectando a las venas del recto debido al aumento de la presión en esa zona. Si usted lleva una vida sedentaria, comúnmente asociado con sentarse en el mismo asiento durante varias horas todos los días, tal como un “trabajo de oficina”, puede ponerse en mayor riesgo de contraer o agravar las hemorroides hemorroides existentes.

Por supuesto, es apropiado para limpiar el ano después de defecar. Incluso puede utilizar toallitas para bebés, ya que es importante en la prevención de las hemorroides. Sin embargo, tendrá que limpiar suavemente el área lo suficiente como para no causar inflamación de las venas rectales aún más. Incluso una presión firme puede causar irritación, especialmente para las personas sensibles.

El hábito de limpiar el ano demasiado duro, y durante demasiado tiempo, apunta a una causa de las hemorroides eso es más común de lo que se pensaba originalmente. También puede agravar las hemorroides existentes. Pruebe a limpiar suavemente y gradualmente, con un paño suave y húmedo, toallitas húmedas para bebés, o papel higiénico blanco sin perfume. Si usted encuentra que usted experimenta síntomas de las hemorroides leves después de limpiarse demasiado difícil, siempre se puede probar una crema para las hemorroides que puede ayudar en el enfriamiento de la zona sensible.

Levantar objetos pesados ​​con regularidad, como en trabajos de construcción o capacidades similares, puede conducir a un aumento de las hemorroides. Además, jugando de alta energía o deportes intensos tales como levantamiento de pesas, ciclismo de montaña, aeróbic, etc. son contribuyentes comunes a las hemorroides. Estas actividades aumentan la presión sobre las venas rectales internas. Por supuesto, aún debe llevar una vida activa ya que el ejercicio es una de las mejores maneras de mantener a raya las hemorroides. Simplemente participar en deportes extenuantes con menos frecuencia si usted es particularmente sensible a las hemorroides.

El sexo anal puede ser una de las causas de las hemorroides dependiendo de la respuesta natural del cuerpo al estrés añadido en el área involucrada en el acto. Es posible que desee considerar la abstención de relaciones sexuales anales, si usted es particularmente sensible al estrés físico en la zona anal.

Pujo asociado con el embarazo y el parto son la principal causa de hemorroides. El aumento de peso durante el embarazo llevado ejerce una presión adicional sobre las venas rectales y zona anal. Esta es la causa ‘hemorroide que es de naturaleza temporal.

Curiosamente, algunas mujeres sufren de hemorroides sólo durante su primer embarazo, mientras que muchas otras mujeres se van haciendo progresivamente las hemorroides a través de cada embarazo. Realmente depende de la respuesta natural del cuerpo al estrés y el peso añadido. El parto, debido al empuje intenso, puede ser temporalmente una de las causas de las hemorroides que desaparecerá en unas pocas semanas. Bajo el consejo de un médico, puede utilizar curas de hemorroides a base de hierbas que pueden ayudar en la curación de la zona con mayor rapidez.

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