La depresión a base de plantas remedios caseros …

La depresión a base de plantas remedios caseros ...

Remedios caseros de Ayurvedic para el tratamiento natural Depresión

Depresión clínica es algo más que un estado de ánimo bajo o pesado. Los síntomas de la depresión incluyen una pérdida de interés en los amigos y actividades habituales; trastornos del sueño, como insomnio, despertar temprano por la mañana, o exceso de sueño; ansiedad, irritabilidad o inquietud; bajo consumo de energía y la fatiga; falta de apetito y pérdida de peso, o, a veces a la inversa, comer en exceso y aumento de peso; dificultad para concentrarse y tomar decisiones; disminución del deseo sexual; sentimientos de inutilidad y culpa; sentimientos de desesperanza e impotencia; episodios frecuentes de llanto; y pensamientos suicidas.

Una variedad de productos a base de hierbas trabajan para depresión debido a cualquier razón. La depresión puede ser debido a varias circunstancias que conducen a menor sentimiento. El cerebro no está funcionando o pensar en positivo y las neuronas están consiguiendo fatigado fácilmente. El paquete de ayuda de la depresión se mencionan a continuación consta de remedios herbales que funcionan muy bien para la depresión.

La combinación se hace uso de tales formulaciones de hierbas para ser utilizado junto de modo que sean eficaces en todos los tipos de depresión. Los productos como ayuda de memoria contiene cerebrales hierbas nutritivas como Bramhi y Shankhpushi, Apoyo el estrés contiene Ashwagandha y jatamansi para dar fuerza a las neuroons mientras Bramhi Chawyanprash es un atasco de hierbas raras hecho de Atleast 48 hierbas raras con la base de pulpa de fruta de Amla.

fruta amla es la fuente más rica del mundo de los recursos naturales de vitamina C. La vitamina C es conocido como el mejor antioxidante natural y evita todas las enfermedades y luchas en curso enfermedades. La combinación mencionada aquí es la mejor combinación de varios remedios herbarios para la depresión.

Paquete de curación a base de hierbas para la depresión

El paquete de arriba es por 30 días. A continuación se presenta los datos de dosificación:

Ayuda de la memoria: 2 cápsulas dos veces al día después de las comidas con agua corriente.
Soporte de estrés: 1 cápsula dos veces al día después de las comidas con agua corriente.
Brahmi Chawyanprash: 2 a 3 cucharaditas dos veces al día, preferiblemente en cualquier momento con leche.

La génesis de depresión. desde una perspectiva ayurvédica, es demasiado complejo para exponer aquí. En resumen podemos decir que debido a que 01 factores etiológicos específicos, vata en el colon, pitta desde el intestino, o kapha del estómago entra en la circulación general y se aloja en el sistema nervioso, interfiere con el funcionamiento normal del sistema nervioso ana mente, y causa la depresión.

La resultante depresión puede ser vata, pitta o kapha. Cada uno de estos tres tipos de depresión es tratado de diferentes maneras, aunque el primer paso para cada uno es llevar la dieta en línea con las directrices para el vata. pitta-, y las dietas kapha-pacificación. Esto es importante, por favor, no mirar por encima de él!

  • Vata tipo de depresión es generalmente asocia con el miedo, la ansiedad, nerviosismo e insomnio. Los siguientes remedios caseros ayudarán a disolver una depresión leve vata:
  • Beber té dashamoola. Empinada 1 cucharadita de la dashamoola hierba en 1 taza de agua caliente y bebida. Tomar dos veces al día.
  • Hacer un té de proporciones iguales de ashwagandha y brahmi (alrededor de ‘/ 3 a’ / 2 taza de té? Cuchara cada uno), pronunciadas en una taza de agua durante unos 10 minutos, y beber 2 o 3 veces al día.
  • Otro recurso interno para la depresión es un té hecho de albahaca santa (tulsi) y salvia. Use 1/4 cucharadita de tulsi y ‘/ 2 cucharadita de salvia por taza de agua caliente; beber dos veces al día.
  • gotas para la nariz de aceite de sésamo caliente (3 a 5 gotas en cada fosa nasal) son efectivos para aliviar la depresión. Para ello, nasya procedimiento de mañana y tarde con el estómago vacío.
  • Frotar la parte superior de la cabeza y las plantas de los pies con aceite de sésamo es muy calmante a vata y la curación de la depresión vata.
  • Psicológicamente, un factor que sustenta la depresión vata es la soledad. Trate de pasar más tiempo en relación con las personas; que ayudará a levantar la depresión.

la depresión de tipo Pitta se asocia generalmente con ira o con miedo al fracaso, a perder el control, o de cometer errores; que implica a menudo pensamientos de suicidio. Esto es serio; usted debe consultar a su médico.

Para todos los tipos de depresión de pita, utilice los siguientes remedios simples pero eficaces:

  • Aplicar un poco de aceite de coco o aceite de girasol en el cuero cabelludo y las plantas de los pies antes de acostarse.
  • Beber centella asiática o té brahmi o ginkgo té 2 o 3 veces al día. Use 1/2 cucharadita de hierbas en una taza de agua caliente.
  • Mezcle cantidades iguales de estas tres hierbas:
    brahmi
    jatamamsi
    shatavari
    Tome ‘/ 2 a t cucharadita de esta mezcla de 2 o 3 veces al día con agua tibia, como un té.
  • Use gotas para la nariz ghi brahmi, 3 a 5 gotas en cada fosa nasal dos veces al día con el estómago vacío.
  • Meditar. A pocos minutos de meditación serán de gran ayuda en la curación de la depresión de pita.

depresión kapha crea una sensación de pesadez mental y está asociada con un exceso de sueño, el aumento de peso, somnolencia, y lousiness! Los siguientes remedios naturales pueden traer gran alivio de la depresión kapha:

Rápido durante 3 a 4 días en el jugo de manzana. Esto hará maravillas para aligerar la pesadez de una depresión kapha.

Aumentar la cantidad de ejercicio que haces. Beber té de jengibre.

Si la depresión no pronto comienzan a levantar como un resultado del uso de estos remedios caseros ayurvédicos, por favor consulte a un médico.

Las hierbas como Ashwagandha, Acorus, Brahmi, valeriana, Jatamansi, Shankhpushpi son útiles en la depresión de muchas maneras. No sólo ayudan en la depresión, pero también elevan el estado de ánimo y restaurar la memoria.

Cápsulas de apoyo estrés – La tensión continua conduce a un desequilibrio de Vata y por consiguiente otras energías y la depresión. Las hierbas en este producto actúan de forma sinérgica para controlar vata. Saber más

Cápsulas soporte de memoria – Las hierbas en este producto actúan de forma sinérgica para controlar viciado Vata" "Pita" y "Kapha" así ayudar en la mejora de la memoria y la concentración. Saber más

Brahmi Chawyanprash- Las hierbas en este producto actúan de forma sinérgica para controlar viciado Vata" "Pita" y "Kapha" así ayudar en la mejora de la memoria y la concentración. Saber más

  • Realiza el siguiente compuesto a base de hierbas:
    Sarasvati 2 partes
    Punarnava 3 partes
    Chitrak 3 partes
    Tome esta mezcla 3 veces al día. Poner 1/2 taza de té? Cuchara del polvo en su lengua, y lavarlo con agua tibia.
  • Ponga 5 gotas de ghee punarnava en cada fosa nasal dos veces al día.
  • El Saludo al Sol (t 2 repeticiones al día), parada de hombros y Arado plantean son rec? Asanas recomendado para la depresión. También lo MAHAMUDRA. Otras posturas recomendadas son la pose de arco y la Vajrasana (sentado en los talones).
  • El ejercicio de respiración conocida como pranayama ujjayi también es beneficioso para la curación de la depresión kapha.

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