¿El vinagre de manzana trabajo …

¿El vinagre de manzana trabajo ...

Cómo funciona el vinagre de sidra de manzana? Hay afirmaciones de que puede ayudar a las personas a perder peso y reducir el colesterol y la presión arterial alta. Sin embargo, no hay estudios clínicos se han hecho, por lo que se desconoce si el vinagre de sidra de manzana es eficaz – o seguro – para estas condiciones de salud. testimonios individuales pueden apoyar estas afirmaciones, pero esto no es lo mismo que la prueba científica de que las obras de vinagre de sidra de manzana.

Una visión general sobre la eficacia de vinagre de manzana

El vinagre de manzana supuestamente trabaja para una variedad de problemas de salud. Se dice que ayuda a las personas a perder peso, reducir su colesterol. y disminuir la presión arterial alta (hipertensión), así como algunas otras afirmaciones impresionantes. Sin embargo, no hay evidencia científica que apoya nada de esto.

Se ha estudiado vinagre de manzana?

El vinagre de manzana nunca ha sido estudiado para cualquier uso. Como resultado, no hay evidencia científica confiable de que sea efectiva para la pérdida de peso, el colesterol alto. o cualquier otra condición médica. Usted puede encontrar testimonios de personas individuales alabando vinagre de manzana para una variedad de usos. Sin embargo, es importante recordar que estos testimonios no son la evidencia científica y son de poco valor.

Incluso si se asume que estos testimonios son válidos y honesta, es imposible determinar si el vinagre de sidra de manzana es eficaz sin un estudio diseñado adecuadamente. Esto es debido a la "efecto placebo," lo que hace que la gente se sienta o experimentan algún tipo de beneficio a partir de una "píldora de azúcar" que no contiene ningún ingrediente activo. Por lo tanto, sólo porque una persona siente que un producto funciona, no significa que lo que realmente hace.

Consideraciones finales sobre la eficacia de vinagre de manzana

No hay evidencia de que el vinagre de sidra de manzana funciona para la pérdida de peso o para cualquier otro propósito. Sin embargo, muchas personas son lo suficientemente desesperados como para tratar cualquier producto, siempre y cuando parece seguro. Es importante recordar que los suplementos de vinagre de sidra de manzana nunca se han mostrado ser segura o efectiva porque nunca han sido estudiados. A pesar de que el vinagre de sidra de manzana es una "natural" producto, no significa necesariamente que es seguro (muchos venenos y toxinas son también "natural" productos).

Escrito por / revisado por: Kristi Monson, PharmD; Arthur Schoenstadt, MD

Último revisado por: Kristi Monson, PharmD;

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