El DMAE (dimetilaminoetanol) …

El DMAE (dimetilaminoetanol) ...

El suplemento tiene una historia interesante. Inicialmente, los fabricantes de medicamentos estaban interesados ​​en vender el producto como un medicamento para el trastorno por déficit de atención después de los estudios en la década de 1970 mostró que Deanol, el nombre químico de la DMAE, la reducción de la hiperactividad y una mejor concentración en los escolares con dificultades de aprendizaje y problemas de conducta. Sin embargo, cuando más pruebas se consideró demasiado caro, que fue archivado como un suplemento nutricional, ya que esta sustancia se encuentra de forma natural en el pescado.

Debido a que intensifica la producción de sustancias químicas del cerebro esenciales para la memoria a corto plazo, la concentración y la capacidad de aprendizaje, el DMAE podría ayudar en el tratamiento del TDAH y otros trastornos que afectan el cerebro y el sistema nervioso central.

DMAE se refiere a veces como un «colinérgica», ya que se cree que aumenta los niveles del neurotransmisor acetilcolina, una de las sustancias químicas en el cerebro que utilizan en la formación de memoria. drogas «colinérgicos», tales como tacrina (Cognex), se utilizan para tratar la demencia asociada con la enfermedad de Alzheimer.

Los vendedores también han pregonado píldoras DMAE y cremas para todo, desde la prolongación de la vida y mejorar el rendimiento atlético para librar la piel del envejecimiento «manchas del hígado». Sin embargo, no hay estudios de sonido para apoyar estas afirmaciones. Por otra parte, no hay evidencia de que los seres humanos pueden sufrir de una deficiencia de DMAE.

Específicamente, DMAE puede ayudar a:

  • Aliviar la falta de atención, impulsividad e hiperactividad de déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Aunque el TDAH ha sido reconocida como una de las causas de las dificultades de aprendizaje y comportamiento perturbador de niños en edad escolar, los médicos están llegando cada vez más a reconocerla como una de las causas de los problemas en los adultos también. La evidencia sugiere que el DMAE podría ayudar. Los estudios en niños durante la década de 1970 son la base para el papel de DMAE en el tratamiento del TDAH. En 1975, un estudio de 74 niños con problemas de aprendizaje, incluyendo algunos con hiperactividad, encontró DMAE fue más eficaz que el placebo. Durante tres meses, los niños fueron tratados con 500 mg de DMAE, 40 mg del estimulante Ritalin (metilfenidato, la droga más comúnmente prescrito para el TDAH), o placebo. Los que fueron tratados con DMAE o Ritalin mostraron mejorías en las pruebas objetivas de concentración y habilidades, mientras que los que tomaron el placebo no lo hizo. (2) Además, un estudio de 1976 de doble ciego evaluó a 50 niños hiperactivos de 6 a 12 años de edad que probablemente serían diagnosticados con TDAH basado en las normas vigentes. Después de doce semanas, los niños que tomaron 500 mg de DMAE 300 mg al día (por la mañana y otra de 200 mg en el almuerzo) mostró una mayor mejoría en el comportamiento en comparación con los niños que tomaron el placebo. (3) Sin embargo, dos años 1970 opiniones de los estudios que examinan la eficacia clínica de DMAE y de los tratamientos para el TDAH (incluyendo DMAE) no fueron concluyentes respecto a la eficacia en el tratamiento del TDAH. (4-5) A partir de entonces, poca investigación adicional se ha hecho.
  • Mejorar la memoria. Los posibles efectos de memoria de estimulación de DMAE pueden ayudar con los lapsos de memoria normales que se producen con el envejecimiento normal. Muchos médicos prescriben orientados nutricionalmente DMAE junto con otro potenciador de la memoria, la fosfatidilcolina suplemento dietético. Aunque los estudios rigurosos se carece de algunas personas que han intentado DMAE reportan una mejor memoria (especialmente la memoria a corto plazo), así como una mejor concentración, el enfoque, la claridad mental, y dormir.

Algunas investigaciones también apunta a deficiencias en el corto plazo, o de trabajo, la memoria, tanto en niños y adultos con TDAH (aunque la memoria a largo plazo está bien en estos pacientes). Algunos de los posibles beneficios de DMAE para el TDAH puede, por lo tanto, debido a su potencial de memoria-impulso. Los estudios todavía tienen que confirmar este efecto, pero las pruebas preliminares en animales indican un beneficio potencial. Un estudio de 1983 en ratones encontró fármacos colinérgicos incluyendo DMAE mejoró la retención de memoria de trabajo durante una prueba de una semana después del tratamiento. retención de memoria mejorado como las dosis se incrementaron, hasta una dosis óptima. (6) Y en 1995, otro estudio en ratas encontró que los tratados con DMAE mostraron una mejoría en la memoria de trabajo mientras se navega un laberinto. Se necesita (7) más investigación en esta área para determinar los efectos de la DMAE en los seres humanos.

  • Slow la demencia progresiva de la enfermedad de Alzheimer. La pérdida de memoria severa y progresiva de la enfermedad de Alzheimer es debido en parte a la pérdida de células cerebrales que producen acetilcolina, un mensajero químico clave para mejorar la comunicación entre las células del cerebro. La acetilcolina es esencial para el aprendizaje y la memoria. De hecho, es por estas razones que los médicos prescriben habitualmente fármacos que aumentan los niveles de acetilcolina, tales como tacrina (Cognex), donepezil (Aricept), rivasatigmine (Exelon) y galantamina (Reminyl).

En estudios con animales, los suplementos de DMAE han dado lugar a mejoras significativas en la memoria a corto plazo, posiblemente debido a los efectos colinérgicos.

No todos los estudios han sido positivos, sin embargo. En un estudio de 1977 de catorce pacientes con demencia senil, los pacientes recibieron 600 mg de DMAE tres veces al día durante cuatro semanas (incluyendo un período de introducción de dos semanas con dosis más pequeñas que aumentan gradualmente a 600 mg). En diez pacientes, la depresión, la irritabilidad y la ansiedad se redujeron, mientras que la motivación de iniciativa mejorada. Sin embargo, las pruebas cognitivas mostraron que ni memoria ni otras funciones cognitivas mejoraron con el tratamiento. Los síntomas en los cuatro pacientes restantes se mantuvieron sin cambios. (8) Y cuatro años más tarde, cuando los investigadores compararon DMAE con un placebo en 27 pacientes con de moderadamente grave o grave enfermedad de Alzheimer, los suplementos de DMAE proporcionan ningún beneficio. De hecho, casi la mitad de los pacientes dejaron de tomar DMAE debido a los efectos secundarios desagradables, tales como somnolencia y aumento de la confusión. (9) Otras investigaciones investigar si DMAE es realmente un precursor de la acetilcolina se ha mezclado, así, poner en duda la eficacia del suplemento para la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos de la memoria.

  • Aumentar la tensión de la piel. Al aumentar potencialmente la acetilcolina en los tejidos, DMAE se promociona por su capacidad para aumentar el tono de la piel. La evidencia preliminar indica que la aplicación de una preparación tópica de DMAE puede dar este beneficio. En un ensayo doble ciego de 2002, un gel tópico que contiene 3% DMAE parecía aumentar la firmeza de la piel en 30 voluntarios que solicitaron la preparación de sus caras al día durante 16 semanas. Las mejoras se hicieron en líneas de la frente y las líneas alrededor de los ojos, así como en la forma del labio, la plenitud y la apariencia de la piel envejecida. Las mejoras se mantuvieron después de dos semanas de cese de la aplicación. (10) Un examen realizado en 2005 indicó una extensión abierta de este ensayo mostró que la aplicación a largo plazo de DMAE gel de hasta un año se considera seguro. Y, de acuerdo a la revisión, los estudios in vitro también indican DMAE es un agente anti-inflamatorio eficaz, sobre todo en la piel, un sitio de la síntesis de acetilcolina, el almacenamiento, la secreción, el metabolismo y la receptividad. Sin embargo, los investigadores pidieron más estudios que comparan la eficacia de DMAE con otros regímenes de cuidado de la piel, tales como cremas antioxidantes tópicos y los ácidos alfa-hidroxi.
  • Para el TDAH: 100 a 300 mg, por vía oral una vez o dos veces al día.
  • Por problemas de memoria: 100 a 300 mg, por vía oral una vez o dos veces al día.
  • Para la salud de la piel: Aplicar una solución DMAE 3% de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Información de dosificación Consejo especial:

  • Comience lentamente. DMAE puede sobre-estimular el sistema nervioso y causar dolores de cabeza, tensión muscular, o el insomnio, aunque estos efectos adversos son poco frecuentes. Somnolencia También se ha informado. Comenzar con una dosis baja y ver cómo responde antes de aumentar gradualmente la cantidad que toma. Si se desarrollan efectos secundarios, deje de tomar el suplemento para un día o dos y empezar con una dosis menor.
  • Efectos no son inmediatos, sino que deben ser perceptible dentro de varias semanas.
  • DMAE por sí mismo es relativamente barato. Es, sin embargo, a veces vende en costosas «fórmulas cerebro-impulso» que contienen otros suplementos como la fosfatidilserina (PS) o acetil-L-carnitina; estas adiciones pueden o no ser adecuado para usted, pero que definitivamente van a aumentar el costo del producto.
  • Los comprimidos o cápsulas en las dosis de 50 mg, 100 mg, o 130 mg son comunes. Las pastillas que contienen 350 mg o más de DMAE bitartrato, que normalmente contiene alrededor de 130 mg de «activa» DMAE, también están disponibles.

Directrices para el uso

  • Los suplementos de DMAE no funcionan para todo el mundo y no pretenden ser una cura. Pero ellos son seguros y pueden ser útiles.
  • Tome DMAE con las comidas para mejor absorción.
  • Para ayudar a poner en marcha su día, abrir las cápsulas y verter el contenido en un zumo de fruta batido o como parte de su rutina de la mañana.
  • No se han establecido las dosis máximas seguras para los niños o para las madres embarazadas o en lactancia.
  • Debido a resultados contradictorios de investigación y el uso de DMAE en varias mezclas de productos, una dosis específica no puede ser recomendado. 100-300mg se ha utilizado día una o dos veces con las comidas. Consulte a un médico experimentado alimenticio orientado con respecto a la selección del producto y la dosis, especialmente si un niño está siendo tratado.

No hay interacciones de nutrientes conocidos asociados a la DMAE. Queda mucho por aprender acerca de los riesgos asociados con este suplemento, sin embargo.

Debido a que el DMAE se cree que aumenta los niveles de acetilcolina, que puede interactuar con inhibidores de la acetilcolinesterasa (AChE), anticolinérgico y fármacos colinérgicos para aumentar los niveles de acetilcolina en exceso. Algunas hierbas también tienen esta propiedad, incluyendo Petasita, huperzia, y Rosemary.

Posibles efectos secundarios

  • La mayoría de las personas que toman DMAE no experimentan efectos secundarios. Sin embargo, todos los siguientes se han observado: estreñimiento, urticaria, dolor de cabeza, somnolencia, insomnio, la sobre-estimulación, sueños vívidos, confusión, depresión, elevación de la presión arterial, hipomanía, un aumento en los síntomas de la esquizofrenia, y discinesia tardía orofacial y respiratorio.
  • Somnolencia, confusión, y la presión arterial alta se han producido en personas con enfermedad de Alzheimer que estaban tomando este suplemento, sobre todo cuando se utilizan dosis altas.
  • DMAE puede ser más estimulante para algunas personas. Dolores de cabeza, irritabilidad, tensión muscular y pueden resultar, incluyendo rigidez en la mandíbula, el cuello o los hombros.
  • También se pueden producir pérdida de peso e insomnio. También se han reportado sueños lúcido.
  • Las personas con epilepsia, antecedentes de convulsiones o trastorno bipolar (depresión maníaca) deben evitar la DMAE, ya que puede agravar la situación.
  • A pesar de que el DMAE podría ayudar a producir sustancias químicas del cerebro necesarias para la agudeza mental; somnolencia y deterioro cognitivo se han reportado en algunas personas. Controlar los efectos de DMAE antes de conducir o manejar maquinaria pesada.
  • Las personas con enfermedad renal o hepática deben consultar a un médico antes de tomar DMAE. Estas condiciones pueden afectar los niveles del suplemento en el cuerpo.
  • Si los problemas de movimiento inusuales se desarrollan mientras tomar DMAE, consultar a un médico.
  • TDAH y pérdida de memoria / Deterioro – Debido a resultados contradictorios de investigación y el uso de DMAE en varias mezclas de productos, una dosis específica no puede ser recomendado. 100-300mg se ha utilizado día una o dos veces con las comidas. Consulte a un médico experimentado alimenticio orientado con respecto a la selección del producto y la dosis, especialmente si un niño está siendo tratado.
  • Salud de la piel – Aplicar tópicamente de acuerdo a las instrucciones del paquete

Para recomendaciones y pedidos de productos de clic aquí para el Boticario natural o llame al 773-296-6700, ext. 2001.

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Hola,
Soy un usuario de DMAE a largo plazo, lo estoy usando desde hace 14 años. No es para todo el período, pero durante varias semanas o meses al año, durante el cual tengo que aumentar mi performance.I mental usan pequeñas dosis – una píldora de la mañana. Debo decir que me siento positivamente muchos grandes efectos – aprendizaje más fácil, mejor concentración, mejor libido sexual, en general una mejor sensación, más energía, menos de sueño necesario. Aquí está el precio: muy molesto y doloroso músculo del cuello tensos y también planteó la irritabilidad mental, al final del periodo de dosificación. Me tomó mucho tiempo para encontrar el dolor de espalda cuello / para ser conectado a DMAE. Yo no recomiendo DMAE para uso a largo plazo. Ser cauteloso…

Steve, simplemente reducir la dosis.

Es enorme que está recibiendo pensamientos de esta pieza de la escritura, así como de
nuestro argumento presentado en este momento.

Casmo Griffiths dice:

Esta mi primera vez de tomarlo, he leído y oído buen resultado así que estoy deseando volver a su mejora de la concentración.

¿Se puede fumarlo?

[…] Tejido, y al igual que Bacopina, su también ha descubierto que es un antioxidante. Tanto DMAE y los niveles de oxígeno en sangre impulso de colina, ayudando a promover la función celular óptima en el cerebro. El papel de la DMAE en la salud del cerebro ha sido […]

[…] Suplementos de DMAE se conocen comúnmente para el tratamiento de ADHD, enfermedad de Alzheimer, y el autismo. Sin embargo, eso no es sólo un concepto erróneo. Se deriva de la investigación anticuado en la acetilcolina, un neurotransmisor esencial para la memoria y el aprendizaje. Los investigadores afirmaron que el DMAE aumentó la acetilcolina. La verdad es que hay poca evidencia de que DMAE aumenta los niveles de acetilcolina. […]

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