Depresión causas, síntomas, y … 2

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¿Qué es la depresión?

La depresión es una enfermedad grave. Es también, por desgracia, muy común. La Organización Mundial de la Salud caracteriza a la depresión como uno de los trastornos más discapacitantes en el mundo, que afecta a aproximadamente uno de cada cinco mujeres y uno de cada diez hombres en algún momento de su vida. Se estima que el 21% de las mujeres y el 12% de los hombres en la U.S experimentarán un episodio de depresión en algún momento de su vida.

¿Qué causa la depresión?

Aunque los científicos están de acuerdo en que la depresión es un trastorno cerebral, continúa el debate acerca de las causas exactas. Hay muchos factores que pueden contribuir a la aparición de la depresión, incluyendo las características genéticas, cambios en los niveles hormonales, ciertas enfermedades médicas, el estrés, el dolor, o el abuso de sustancias. Cualquiera de estos factores por sí solos o en combinación pueden provocar los cambios específicos en la química del cerebro que conducen a los muchos síntomas de la depresión, el trastorno bipolar y trastornos relacionados.

Cuales son los sintomas de la depresion?

La depresión afecta comúnmente a sus pensamientos, sus emociones, sus comportamientos y su salud física en general. Éstos son algunos de los síntomas más comunes que apuntan a la presencia de la depresión:

  • Tristeza
  • Desesperación
  • Culpa
  • Mal humor
  • explosiones de ira
  • Pérdida de interés en los amigos, la familia y las actividades favoritas, incluyendo el sexo
  • dificultad para concentrarse
  • dificultad para tomar decisiones
  • problemas para recordar
  • Pensar en hacerse daño
  • Delirios y / o alucinaciones pueden ocurrir también en los casos de depresión severa
  • Retirarse de la gente
  • Abuso de sustancias
  • Faltar al trabajo, la escuela u otros compromisos
  • Los intentos de lastimarse a sí mismo

Por supuesto, todos nosotros podemos esperar experimentar uno o más de estos síntomas de vez en cuando. Una ocurrencia de cualquiera de estos síntomas por sí sola no constituye la depresión. Cuando los profesionales sanitarios sospechan depresión, que comúnmente se buscan grupos de estos síntomas ocurren con regularidad durante dos semanas o más, y que afectan a los aspectos funcionales de la vida de la persona.

¿Podría estar sufriendo de depresión?

Junto con un profesional de la salud, se puede saber si lo que está experimentando es la depresión o el trastorno bipolar, y trazar un camino para sentir y funcionar mejor. Este sitio web ofrece consejos y herramientas para iniciar la conversación con su médico de atención primaria o enfermera practicante, o con un profesional de la salud comunitaria. Ver Hablar con su proveedor de atención médica .

Antes de dedicarse a su médico o profesional sanitario, puede que le resulte útil saber más acerca de cómo se diagnostica la depresión y el trastorno bipolar. Expertos emplean comúnmente una serie de preguntas llamados una herramienta de detección para identificar la depresión. Caminar usted a través de las mismas preguntas, haga clic en ¿Estás deprimido? . Una vez que haya completado el cuestionario, usted puede compartir sus respuestas con un profesional para determinar el mejor curso de acción.

¿Cómo se trata la depresión?

Hay varias estrategias para el tratamiento de la depresión. Dependiendo de las características y síntomas de cada individuo, los profesionales sanitarios pueden emplear uno o más tipos de psicoterapia que se basan en una serie de sesiones de tratamiento interpersonales con un profesional capacitado. Además, los médicos pueden sugerir que un paciente trate de uno de un número de diferentes medicamentos . Cambios en el estilo de vida . incluyendo mejoras en los hábitos de sueño y alimentación, la actividad física y la reducción del estrés también han demostrado ser muy útil en el manejo de los síntomas. Para aprender más acerca de las muchas opciones disponibles para el tratamiento de la depresión, haga clic en Conozca sus opciones de tratamiento y Cuídate .

Parte de la comprensión de lo que la depresión es . es saber lo que se no es . La depresión no es una debilidad. No es un defecto de personalidad. No es pereza. No es un mal humor que pronto va a salir por sí solo. La depresión no es tu culpa. No es el mal humor. Es un trastorno del estado de ánimo.

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