Niñas days Periodo

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Horario de la pubertad

Horario y raza

La hora a la que una niña comienza la pubertad depende en parte de su carrera de acuerdo con un estudio reciente, que lamentablemente sólo se hace en los negros y los blancos

entre los caucásicos

Entre los afroamericanos

Nos disculpamos por no poder proporcionar otra información específica minoría.

Antes de la pubertad a una chica comienza con.

Sin vello púbico
Un pecho plano

Sus labios vaginales internos son apenas visibles.
Sus labios vaginales externos son relativamente pequeñas.

Las edades de 10 a 11 (posiblemente tan pronto como 7)

La glándula pituitaria en la cabeza libera hormonas que causan los ovarios para producir estrógeno. Esto hace que algunos huevos inmaduros en los ovarios maduren, uno de los cuales forma un folículo, una glándula pequeña dentro de un ovario, que produce aún más estrógeno. Los niveles elevados de estrógenos causan el siguiente

La ampliación de los pezones y la areola
(El área pigmentada alrededor del pezón). glándulas y tejidos de grasa de la leche se desarrollan bajo la piel alrededor de los pezones que forman pequeños montículos llamados brotes de las mamas. A medida que sus pechos se presentan, pueden sentirse un poco sensible o adolorida. Los senos se desarrollan plenamente alrededor de cuatro años a partir de la forma de brotes de las mamas. Sin embargo, podría llevar a cualquier lugar de 6 meses a 6 años en desarrollarse plenamente.

Alrededor de 2 años después de la ampliación areola, la testosterona en su cuerpo hará que el vello púbico que han crecido.
las secreciones vaginales claras o lechosas aumentarán. Estas secreciones limpiar las paredes internas de la vagina. glándulas diminutas en los labios internos y externos producirán secreciones, cambiando la forma de la vulva huele. Nunca use un desodorante o ducha vaginal bolsa, ambos de los cuales puede irritar el tejido sensible de su vulva. En su lugar, sólo tiene que lavar con agua y jabón durante el baño o la ducha para evitar los olores corporales desagradables. Una vagina sana es esencialmente auto-limpieza. Si el flujo vaginal cambia de color, causa irritación, o se desarrolla un olor fétido, visitar a un médico, para determinar si usted tiene una infección vaginal.

Una nota sobre Bras

Una vez que sus pechos han crecido lo suficiente como para hacer sentir incómodo, tendrá que considerar el uso de un sujetador para cubrir y apoyarlos. Hay una serie de razones para usar un sostén: desea limitar su movimiento durante el baile o ejercicio. Te gusta la forma redonda que dan sus senos. Son sensibles al roce. O usted no quiere que sus pezones se peguen a través de su camisa. Esas chicas con senos grandes deben usar un sostén. Si no lo hacen, la falta de apoyo con el tiempo podría estirar los ligamentos que sostienen el pecho y los llevan a ceder. Hablar con su madre o un vendedor en la sección de ropa interior de una tienda para ayudarle a seleccionar un sostén que le quede bien. Un sujetador que ha trabajado para una mujer durante años puede no ser tan cómodo en usted. Pruebe varios estilos diferentes y un par de diferentes tamaños antes de decidirse por uno. Si sus senos crecen bastante grande, puede experimentar algo de fatiga o dolor de espalda. Encontrar un buen sostén cómodo apoyo que no cavar en la piel. Se puede tomar un poco de tiempo para que los músculos se desarrollan con el fin de apoyar sus senos. Puede fortalecer la espalda usando ciertos ejercicios (ver "manual del propietario de espalda "). No salte a la cirugía de reducción de mama. Esperar a ver cómo el resto de su cuerpo se desarrolla.

La menarquia: Su primer Periodo

Una vez que la curva 11, que pesa alrededor de 100 libras, y las mamas están bastante bien desarrollados, es el momento de prepararse para la menarquia (primera menstruación tu).

Su primer período será inesperado. Es posible que desee mantener un par extra de ropa interior y algunas pastillas en su casillero en la escuela o en su bolso en caso de que suceda fuera de casa.

Al contrario de lo que se podría oír, tener su primer período no requiere que actúe como una mujer adulta. Usted sigue siendo libre de actuar exactamente cómo se siente cómodo. No hay prisa para crecer. Una niña se convierte en una mujer poco a poco, a través de lecciones, experiencias, crecimiento emocional, y la búsqueda de definir a sí misma como un individuo. No se sienta como que necesita para crecer a toda prisa. Tómese su tiempo para adaptarse a los cambios de tu cuerpo.

Más acerca de la menstruación

Una vez que comience la ovulación que es físicamente capaz de quedar embarazada de tener relaciones sexuales. Técnicamente, esto podría ocurrir justo antes de su primera menstruación.

Si su periodo se convierte en regular, usted tendrá un tiempo más fácil predecir cuándo ocurrirá, y será capaz de prepararse con una compresa o tampón. Marcando el día comienza su periodo en un calendario puede ser útil. Se puede utilizar un tampón antes de que usted tenga relaciones sexuales. La vagina y su apertura son algo estirable. Usted puede tratar de comenzar con un pequeño tampón tamaño delgado. Algunas marcas ofrecen los tamaños menores. Usted puede encontrar un poco difícil la inserción hasta que se acostumbre a ella. Sustituir el tampón cada 4 a 6 horas, y con mayor frecuencia durante el flujo más abundante. No se olvide de tomar el último en salir, cuando haya completado su período. Si encuentra tampones incómoda, use una almohadilla. Si estás usando un tampón, todavía se puede ir a nadar durante su período.

Al principio de su vida, una vez que comience su período, puede experimentar dolores de cabeza, irritabilidad, calambres menstruales, sudoración, náuseas o dolor de espalda. Un baño caliente y el ibuprofeno pueden ayudar. Generalmente, las niñas superan este tipo de incomodidad.

Edad 10 a 11 continuaron

Las edades de 11 a 12 (posiblemente tan pronto como 8 o tan tarde como 16)

La vulva aparecerá al cambio. Los labios mayores se convertirán en más gordo, mientras que los labios internos se vuelven más carnoso y más húmedo. La abertura vaginal se convertirá largo y más ancho y el clítoris se agrandará.

Courser pelo rizado y posiblemente más oscuro púbico comienza a desarrollarse a lo largo del borde de los labios vaginales externos y / o en el monte de Venus. Su vello púbico seguirá creciendo durante los próximos dos años adquieren un aspecto más oscuro rizado.

Aproximadamente 1 año después de la menarquia
ovulación regular comienza

12-13

Dentro de los próximos 2 años más o menos, usted experimentará su periodo de crecimiento más rápido, tanto como 3 pulgadas por año. Usted ya tendrá una ventaja sobre los niños. No comienzan una etapa de crecimiento hasta los 11 o 12. Como resultado de ello es probable que se busca sobre muchos chicos de su clase. Si esto te hace sentir consciente de sí mismo, no se preocupe. Ellos se ponga rápidamente al día con usted, y la mayor velocidad a la que van a crecer harán que sean aún más torpe o no coordinada de lo que se siente ahora.

Su vello púbico va a seguir creciendo y llegar a ser más grueso que forma una capa densa.

edad 14

Su racha de crecimiento se ralentizará, permitiendo que los niños se pongan al día con usted durante los próximos años. Al final de su período de crecimiento rápido, se ha desarrollado un esqueleto más grande, más músculo y un almacenamiento de grasa alrededor de las caderas y dentro de sus senos, lo que resulta en una apariencia más femenina.

Una vez completamente maduro, vulvas varían mucho en apariencia, especialmente los labios internos y externos, y pueden no parecerse mucho a un ejemplo típico libro de texto. Los labios interior y exterior de la vulva se habrán convertido carnosa. Es posible que hayan cambiado considerablemente en color, cada vez más oscuro o más optimista. Los labios internos pueden estar contenidos dentro de los labios mayores o pueden extenderse más allá de los labios externos. Un lado de los labios se puede extender más allá que el otro lado.

Su vello púbico completará su crecimiento, que abarca el monte de Venus, labios mayores y que se extiende sobre los bordes de los muslos. Es probable que desee para eliminar el vello que se expone cuando se lleva un traje de baño para evitar la vergüenza. Consulte a su madre, una esteticista u otro amigo cercano de la mujer para consejos sobre qué usar. Desplume puede ser tedioso y doloroso. El afeitado puede funcionar, pero podría dejar la piel irritada y áspero como los pelos vuelven a crecer. (Ver afeitar femenina) Un depilatoria comercial (eliminación de vello crema) destinados a esta parte del cuerpo puede funcionar bien. depilación con cera caliente o fría en casa o en el salón de belleza también puede funcionar bien.

El desarrollo temprano que sus compañeros de clase?

El desarrollo posterior de sus compañeros de clase?

Las presiones para crecer

Si eres hija es entre 6 y 8 años de edad y está desarrollando senos o vello púbico, que todavía deben ser considerados normales y deben seguir viviendo como un 6 a 8 años de edad. Si su niño tiene de 3 a 5 años de edad y está desarrollando las mamas o el vello púbico, consultar a un médico.

Incluso si ella piensa de sí misma como un niño, su aspecto puede generar presiones de tipo adulto. Así que ser conscientes de que los niños se sienten atraídos por ella y podrían asumir ella es mayor, por lo que podrían pasadas a ella antes de que esté listo para tratar con ellos. Suministrar con su ropa, libros y música apropiada para su edad en años, la edad no se parece físicamente. Alentar el tiempo dedicado a la familia (inmediata y extendida), donde la presión de grupo para actuar sofisticado no es un problema y donde la gente le valoran por lo que es, en lugar de lo sexy o popular que es.

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