Los beneficios de la pimienta de cayena – Salud …

Los beneficios de la pimienta de cayena - Salud ...

En los últimos años, los beneficios de la pimienta de cayena ha sido quema su camino en las listas de hierbas medicinales ya que se ha vuelto más reconocido como un sanador caliente para muchas condiciones de salud.

De hecho, la hierba que hace que su cordón de la cara de sudor y le obliga a jadear de agua se ha convertido muy elogiado por su uso externo de los beneficios para la salud.

¿Cuáles son Pimientas de pimienta?

Cayena – comúnmente conocido como pimiento rojo, pimiento de cayena, y el pimiento es originario de América Central. Es una planta perenne que crece hasta tres pies que se cubre con una fruta de color carmesí brillante (también conocido como bayas) que, cuando está fresco, contiene semillas blancas regordetas. Su sabor ardiente hace que sea una de las especias más populares del mundo y es uno de los pilares en la mayor parte de la cocina de América Latina y el suroeste de Estados Unidos.

Sin embargo, la cayena debe su sabor picante y poderes de curación en caliente a partir de un compuesto que se encuentra en su fruta llamada capsaicina, que nos proporciona los muchos beneficios para la salud de la pimienta de cayena.

Beneficios para la salud de pimienta de Cayena

¿Cómo pueden los beneficios de pimienta de cayena – beneficiarle?

Pimienta de Cayena Beneficios: Uso externo

La capsaicina no sólo da esta hierba de fuego de su sabor picante, pero también promueve potentes capacidades de alivio del dolor, que puede parecer contradictorio de su uso.

A menudo se utiliza para ayudar aliviar el dolor y la inflamación asociado con la artritis, y para combatir los síntomas de la bursitis, fibromialgia, neuropatía diabética, dolor de cabeza en racimo, psoriasis y herpes zóster (dolor del nervio).

En un estudio, las personas que sufrían de dolores de cabeza en racimo fueron instruidos para frotar la capsaicina dentro de sus fosas nasales y fuera de sus narices. En 5 días, 75% informó de una reducción del dolor y un menor número de dolores de cabeza. Sin embargo, también reportaron el efecto secundario de la quema de fosas nasales y secreciones de la nariz por una semana!

Pimienta de Cayena Beneficios: Uso Interno

Cayena también tiene una reputación de larga data como una ayuda digestiva. Cuando se toma oralmente, se cree que la cayena tiene la capacidad de estimular el flujo de saliva y de estómago secreciones (jugos gástricos).

La saliva ayuda a descomponer los carbohidratos a través de sus propiedades enzimáticas, mientras que los jugos gástricos contienen los ácidos y las enzimas que descomponen más abajo en los alimentos y, por lo tanto, ayuda en la digestión de los alimentos.

Se ha utilizado para diversos las condiciones del tracto gastrointestinal tales como calambres de estómago, aliviar, y en el alivio de gas.

Cayena también ha sido promocionado para la pérdida de peso como pocos estudios se ha demostrado que esta hierba poderosa puede ayudar a acelerar el metabolismo e inducir al cuerpo a quemar más grasa.

Efectos secundarios y precauciones

En general, la cayena es considerada como una hierba segura cuando se toma en las cantidades recomendadas. Sin embargo, es posible que desee utilizar guantes cuando se utiliza externamente.

Aunque los beneficios de la pimienta de cayena son sustanciales, cantidades medicinales se deben utilizar en la consulta con un médico.

Algunos efectos secundarios pueden incluir malestar estomacal, diarrea, o ardor durante la defecación. Si esto ocurre, reducir la dosis o impedir el uso y consulte a su médico.

Cayena o de capsaicina puede aumentar los efectos secundarios de ciertos medicamentos. Por lo tanto, se recomienda que usted hable con un profesional de la salud si está tomando algún medicamento.

Cuando se toma externamente en forma de una crema, evitar el contacto con los ojos, la nariz y la boca. Si usted desarrolla una Irritación de la piel, interrumpa su uso.

Es importante tener en cuenta que algunas personas experimentan inicialmente una sensación de ardor al cayena se aplica a la piel. Este efecto secundario debería desaparecer después de tres o cuatro días.

Cayena también puede albergar propiedades diluyente sanguíneo y, como tal, la gente en medicamentos anticoagulantes deben consultar a un médico antes de tomar cualquier gotas o cápsulas de pimienta de cayena.

Si usted es embarazo o la lactancia se recomienda que consulte a un médico antes de comenzar cualquier tipo de suplementación.

Consejos para elegir un suplemento de Cayena

Cómo maximizar los beneficios de la pimienta de cayena!

Además, a pesar de que los fabricantes deben etiquetar adecuadamente los suplementos, muchos no lo son, así que lo que aparece en la etiqueta puede no estar en el envase. La potencia o pureza pueden ser inconsistentes o falseada – o peor – que podría albergar contaminantes muy dañinos!

Los fabricantes que son GMP farmacéutica se adhieren cumplen con los estándares de fabricación más exigentes.

Cayena se utiliza a menudo en fórmulas a base de hierbas por sus efectos sinérgicos, lo que significa que mejora la eficacia de otras hierbas en la formulación.

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Al igual que con todos los suplementos de salud, asegúrese de consultar a su médico u otro profesional médico calificado antes de usar suplementos de cayena. Además, para obtener los beneficios de la pimienta de cayena completo – seleccionar un suplemento de una empresa que sigue el estricto cumplimiento de las BPM.

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